O aumento da obesidade em crianças e adolescentes é uma preocupação global crescente, e os dados mais recentes são alarmantes. Em 2024, mais de 170 milhões de jovens nessa faixa etária estavam acima do peso. Diante deste cenário desafiador, a Organização Mundial da Saúde (OMS) lançou, pela primeira vez, diretrizes específicas para enfrentar essa questão, propondo uma abordagem que vai muito além das calorias. Na Clínica Presente Psicologia, entendemos que esse cuidado integral é fundamental para o bem-estar psicológico de toda a família.
A nova diretriz da OMS quadruplicou a prevalência de obesidade entre crianças e jovens de 5 a 19 anos desde 1990, e agora recomenda fortemente intervenções estruturadas. A base do cuidado não deve ser centrada em medicamentos ou cirurgias (que só devem ser considerados sob condições rigorosas e após os 10 anos), mas sim no acesso a um suporte abrangente.
O foco principal é uma alimentação saudável, a prática de atividades físicas e, fundamentalmente, mudanças de comportamento sustentáveis. Esse apoio precoce é essencial não apenas para o crescimento saudável e saúde física, mas também para o desenvolvimento social e qualidade de vida dos jovens.
Um dos pontos mais importantes enfatizados pelas novas recomendações é a necessidade vital de abordar a saúde mental juntamente com o manejo da obesidade. O guia reconhece que condições como ansiedade, depressão, baixa autoestima e desregulação emocional podem, muitas vezes, contribuir para hábitos alimentares pouco saudáveis, sedentarismo e isolamento social.
Além disso, crianças e adolescentes que vivem com obesidade frequentemente sofrem com estigma e bullying, o que prejudica gravemente seu bem-estar emocional. Na Clínica Presente Psicologia, nossos profissionais estão preparados para oferecer o apoio psicológico necessário, acolhendo as demandas emocionais que permeiam essa condição.
A OMS defende que o tratamento precoce e conjunto, unindo estratégias para a saúde física e emocional de forma inclusiva e que envolvam a família, é o caminho mais eficaz. Buscar a ajuda de um terapeuta ou psicólogo pode ser um passo decisivo para construir uma relação mais saudável com o corpo e as emoções, promovendo um bem-estar duradouro.
Fonte: ONU News. “OMS lança primeiro guia para enfrentar aumento da obesidade em crianças e jovens”. ONU News, 02 de outubro de 2026. Para ler a matéria original completa, clique aqui.
Avenida General Francisco Morazan, 164 – Vila Sônia (São Paulo)
Presente Psicologia © 2025 Todos os Direitos Reservados
